2012-02-17から1日間の記事一覧

ゆうこりん酵素ベジーデルダイエット　短期間で空腹感もない

このごろ、外食をする機会が多くて栄養バランスが心配です。サラダを一緒に注文したり、和食レストランを選んでみたりと工夫はしているのですが、十分な栄養が取れているとはちょっと思えないです。おまけにカロリーが高いメニューが多いから体重も心配で…