最近少し忙しくなってきました。運動はあんまりしてない日が続きますが ロングブレスというのをテレビでやっていたので それは毎日続けています。 今回、「ベジライフ酵素液」というドリンクを試してみました。 何に良いのかというと、ずばりダイエットです…

今、「ベジライフ」でプチ断食ダイエットをしています。寒い冬の間、家に閉じこもってばかりで体重が増加 していたので･･･（笑）。ダイエット食品はいろいろありますが 私がベジライフを選んだ理由は 「１日１回、朝食に置き換えるだけで ＯＫ」という点が良…

もうすぐ春ですね。春は式典や行事が多く、おめかしして人前に出る機会もたくさんありますが･･･。 冬の間、脂肪を蓄えてしまったので憂鬱という方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか（笑）。 もう3月だしのんびりダイエットをしている時間もあまり …